Все самое интересное
По словам Дембиковой, актуальными в текущем сезоне стали большие теплые шарфы и ворсистые фактурные жакеты, а также мохнатые кофты, пиджаки и костюмы и наряды красного и бордового цветов. Кроме того, в трендах оказались оригинальные трикотажные изделия. «Очень крупная вязка или асимметрия — это первое, на что модники будут обращать сейчас внимание», — отметила специалистка.
Читать далееСпециалист посоветовала заняться бегом, пешим туризмом, велоспортом и скандинавской ходьбой. Бутова отметила, что эти виды активности идеально подойдут для тренировок осенью, поскольку после спада летней жары снижается риск внезапного ухудшения самочувствия при нагрузках. Тренер также порекомендовала попробовать настольный теннис. «Настольный теннис несет в себе соревновательный дух и аэробную нагрузку. Еще он позволяет улучшить координацию, зрительную реакцию и, конечно, сжигать калории», — пояснила она.
Читать далее
